Tu appuies sur les touches "Windows" et "R"
Cela t'ouvre une petite invite de commande dans laquelle tu tappes "dxdiag" puis tu cliques sur "OK"
Dans la fenêtre qui s'ouvre et qui identifie des composant, tu vas trouver BIOS suivi de BIOS Date, qui te donnera une idée de la date de mise en circulation (ce n'est pas à prendre au jour près).
Mais entre le modèle de la carte mère, celui du processeur et celui du BIOS, cela te donnera une fourchette relativement précise

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Note :
Si dxdiag ne t'indique pas de date, tu peux aller enquêter sur le net, chez le constructeur si c'est un PC de marque, et chercher les versions du BIOS à partir de la version donnée par dxdiag