(Pour @Flac: Rendez-vous tout en bas

)
Les images c'est bien mais les images animées c'est mieux.
Pour commencer ce petit coaching sportif, n'oublions pas qu'une équipe soudée c'est la condition absolue pour se faire plaisir!
Parce qu'un bon tutoriel se fait en images... commençons par les bases du service.
Certaines réceptions sont moins académiques mais pourquoi pas... tout est bon pour perturber l'adversaire.
Vraiment tout...
Ne pas oublier des protections de qualité, sinon le plongeon n'a pas de saveur...
Derrière aussi les protections...
Et le principal, le sport reste un jeu, surtout gardez votre bonne humeur et votre humour en toute circonstance!
Voilà le cours est terminé, merci pour votre attention!
Ha j'ai failli oublier ... une spéciale pour
@flac 
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