Ceinture lombaires

[saxel]

vaste sujet ! depuis deux décennies j'en ai, (remboursée Cpam) que je ne porte pas souvent , cause pas bien avec ... Sur la moto ça aide (rait ), mais chez moi pour me soulager, ce n'est pas super...

Le modèle actuel, de pharmacie, est Lombobelt@ , baleine et 2 rabats velcro, pas mieux ni plus mal que d'autres qui écrasent les abdominaux ; l'avantage étant de faire l'étanchéité entre le pantalon et le haut du corps.... Aujourd'hui en période de , je constate que j'ai encore plus mal avec dans MON cas : l'usure des disques et lombaires me fait ressembler à un kit ikéa alors que la ceinture me remet tout en place sans s'occuper du mode d'emploi de remontage ! et là ...aïe , le nerf sciatique...

Il y a une ceinture, achat en ligne et utilisée par l'armée ... Quelqu'un a t-il testé cette ceinture GONFLABLE et sans baleine ? J'envisage l'achat en juillet avec la commande avant mon retour France,....



https://www.air-lomb.com/

[TiTi]

A mon avis mon kiné va ricaner si je lui montre ça...

[Sergio62]

Moi, quand j'ai mal au dos, je fais de la moto et tout rentre dans l'ordre (ça devrait être remboursé par la sécu ).... et pourtant j'ai été opéré (fragment de disque cassé)!!
Avec la ceinture, tu es tellement maintenu que tes muscles ne travaillent plus et après tu ne peux plus t'en passer

[Massmich]

, à trop porter une ceinture lombaire on se démuscle le dos, ce qui conduit à augmenter la fréquence et l'intensité des crises douloureuses .
Ayant longtemps et beaucoup souffert de problèmes lombaires (depuis un an ça va mieux... ), j'ai collectionné quelques conseils de mes "soignants" et certaines observations personnelles :
- ne pas généraliser, il y a tant de types de mal de dos et tant de profils d'individus que seuls des entretiens avec des spécialistes permettent de cerner chaque "cas" et son traitement.
- perso,la ceinture abdominale m'est plus utile en préventif (lorsque j'empile du bois par exemple), qu'en curatif pour soulager. Dans cette dernière utilisation je ne la porte que peu.
- de longues marches sur le plat m'ont toujours beaucoup soulagé de mes douleurs dorsales.
- je n'ai jamais eu de "crise" suite à une virée moto, même très longue.
- j'ai régulièrement eu des "crises" après un voyage en voiture, parfois court, que ce soit comme conducteur ou passager.
- j'ai toujours été soulagé par des ostéopathes qui "manipulent", jamais par ceux qui ne font que des "papouilles" du bout des doigts .
- après ostéo, la kinésithérapie aide à consolider tout ça .

Nous sommes nombreux à souffrir de ça, je suis sûr que si on faisait un recensement ici on ferait exploser le compteur ! .

Perso, ma plus grande crainte de motard est d'être foudroyé par une crise aiguë loin de chez moi et de ne pouvoir ramener mes deux bourgeoises .

A votre santé... dorsale !

[saxel]

Stoppé totalement au boulot en 2005 ; pension d'invalidité d'environ 15% de mon ancien salaire ( avec primes)... inutile de dire qu'avant ça, j'avais essayé beaucoup de" solutions"... beaucoup. J'aurais préféré payé des impôts et garder mes motos ...

Si je suis au chaud, c'est qu'à cette période en France je serais totalement bloqué. Aujourd'hui j'ai commandé en France des gélules d'harpagophytum qui m'aident bien... dommage pour les frais de port, mais indispensable : le reste , baumes, massages , curcuma + poivre etc ... je l'ai sur place.

Quand à la marche à pieds ...depuis 4 ans dans phnom Penh j'ai dépassé les 5000 km (cinq milles). 4 à 6 km par jour avec un jour "off" de temps en temps.

[vanvan631]

J'avais lu sur le net qu'en cas de chute, il n'était pas bon de porter une ceinture lombaire car les muscles étant détendus, les risques de dégâts étaient beaucoup plus importants.

[citropascal]

Chez moi c'est les variations trop importantes de température et l'humidité qui accentuent le mal, on m'a sorti les hernies en L3-L4, L4-L5, et L5-S1, et rajouté un morceau de corail pour pallier à une vertèbre cassée.
Sans ceinture lombaire, je suis incapable de rouler, et encore, je fais 150kms max avec ceinture. Celle qui me convient le mieux est de marque Donjoy (Allemand) avec doublure des sangles à velcro sur chaque côté achetée en pharmacie. Les ceintures moto en vente en concess, c'est de la daube... En tous cas celles que j'ai essayé, et tout aussi chère que celles vendues en pharmacie

[Flan]

S'agit il d'un test que tu as fait sur un modèle ou d'un topic plus général de discussion? C'est pour savoir s'il faut le déplacer plutôt ailleurs.
Si c'est un avis su run produit en particulier, peux tu bien préciser lequel dans le titre et détailler ton ressenti à l'usage, ajouter le prix habituellement constaté et si possible des sites de vente.
Sinon pour le principe des ceintures je suis de l'avis de Massmich également.

[Warlock]

Effectivement je pense comme Massmich, maintenant pour certaines personnes le port de la ceinture est un mieux, donc tout dépend du cas (on est tous pareils, mais bien différents).
Disons qu'en général tu commences par une ceinture dans les douleurs aigües, puis après passage au marbre (ostéopathe ou autre) et kinésithérapie (renforcement des abdos-dorsaux et différents exercices ) et normalement tu peux t'en passer , il faut voir les ceintures comme des béquilles qui t'aident pendant le temps de la récupération, donc la logique c'est que tu dois t'en passer.
Mais parfois, malgré toutes les heures passées à faire de toi un Schwarzie, ben les douleurs restent présentes dans certaines positions ou conditions, et donc là la ceinture peut être une aide.

Quant à ton modèle gonflable, aucune idée, connaît pas.

[Vieux møtard]

(...)
Disons qu'en général tu commences par une ceinture dans les douleurs aiguës, puis après passage au marbre (ostéopathe ou autre) et kinésithérapie (renforcement des abdos-dorsaux et différents exercices ) et normalement tu peux t'en passer , il faut voir les ceintures comme des béquilles qui t'aident pendant le temps de la récupération, donc la logique c'est que tu dois t'en passer.
(...)

C'est aussi ce que m'a dit mon toubib en octobre 2013 (ma première et dernière sciatique en date) et une fois la crise passé, j'ai pu me passer de la ceinture.

Perso j'ai quand même du mal à muscler les abdos-dorsaux de manière durable, préférant le chocolat dans mon estomac que sur les abdos

Une question que je me pose: y a-t-il un type de moto qui muscle + les abdos-dorsaux sans détruire le reste ou est-ce que nos trails sont les meilleures motos pour ménager notre carcasse?

[saxel]

S'agit il d'un test que tu as fait sur un modèle ou d'un topic plus général de discussion? C'est pour savoir s'il faut le déplacer plutôt ailleurs.
Si c'est un avis su run produit en particulier, peux tu bien préciser lequel dans le titre et détailler ton ressenti à l'usage, ajouter le prix habituellement constaté et si possible des sites de vente.
Sinon pour le principe des ceintures je suis de l'avis de Massmich également.

Je posais la question sur cette ceinture gonflable, espérant avoir un test en retour . Apparemment personne ne l'utilise, du moins dans les premières réponses.

SARL ORTHOMEDICA
7 rue de Cluj – 21000 DIJON
Téléphone : (+33) 09 70 44 86 79
SIREN 329 971 089 RCS DIJON
N° TVA Intracommunautaire FR52 329971089
AirLOMB est distribué par Orthomedica

AIR LOMB®
L5 S1
(Hauteur
lombaire 18cm)
1 : 64 - 84cm
92,80€ TTC 102,80€ TTC 102,80€ TTC
2 : 82 - 104cm
3 : 102 - 140cm
4 : 138 - 160cm
AIR LOMB®
L4 L5 S1
(Hauteur
lombaire 21cm)
2 : 60 - 86cm
92,80€ TTC 107,80€ TTC 107,80€ TTC
3 : 84 - 102cm
4 : 100 - 122cm
5 : 120 - 142cm
6 : 140 - 162cm
AIR LOMB®
INTÉGRALE
(Hauteur
lombaire 25cm)
2 : 60 - 86cm
97,80€ TTC 112,80€ TTC 112,80€ TT

[giaco]

Je me suis posé de nombreuse fois la question, car en moto jamais mal, mais au travail et surtout perso, déplacer des charges supérieures à 20kg... J'ai eu plusieurs fois des "bloquages" qui durent plus d'une semaine... Alors pendre une ceinture, laquelle??? Et est ce utile en moto ?

[citropascal]

Je me suis posé de nombreuse fois la question, car en moto jamais mal, mais au travail et surtout perso, déplacer des charges supérieures à 20kg... J'ai eu plusieurs fois des "bloquages" qui durent plus d'une semaine... Alors pendre une ceinture, laquelle??? Et est ce utile en moto ?

Giaco, ça, c'est une douleur allergique

[giaco]

Tourné comme ça

[jdm74]

Bonjour,
J'ai utilisé ce genre de ceinture gonflable (je ne me rappel pas de la marque)
Niveau maintient elle est assez bonne mais les gros défauts sont :
Le pantalon glisse dessus.
Transpiration importante.
Toujours entrain de chercher la petite poire pour la gonfler.

Je suis revenu très vite aux ceintures standards avec baleines...

[dgero]

Bonjour à tous (tes),

Lombalgique chronique, déjà opéré, je maintiens tant bien que mal mon dos avec des exercices de réveils musculaire et gainant (15 min le matin).

Pour la moto (route ou trail), je porte une ceinture de cross FOX avec un premier velcro (fermeture / positionnement) puis 2 velcros latéraux pour ajuster le serrage/tension de la ceinture.
Impossible de vous donner plus de précision sur cette ceinture car je l'a possède depuis très longtemps.

J'en ai racheté une cette année à MOTOLEGEND sur le meme concept des 3 velcros mais celle ci est très légère et très bien ventilé ( environ 40 euros) pour l'été.

[daboot]

Il existe aussi des ceintures sacro-iliaques, plus étroites qui se portent plus bas au niveau de la ceinture du pantalon, sont moins encombrantes et qui sont très efficaces.
Il est fréquent que des douleurs lombaires posturales viennent d'une faiblesse sacro-illiaque (les articulations juste en dessous).
Elles ont généralmement aussi 2 velcros latéraux qui permettent de maintenir ou corriger la position d'une articulation.
Elles coûtent en général entre 30 et 35€.
Si vous étiez nombreux à en vouloir, ou des ceintures lombaires, je pourrais toujours regarder ( sans garantie) si je vois quelque chose qui vaut le coup en achat groupé.