Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Nous sommes tous (toutes) avec des différences au niveau des bobos dorsaux ; ce qui suis n'est que ma constation...
Lombalgie et début de sciatique fesse gauche sans raison connue depuis quelques jours, j'ai tenté de comprendre ; voilà la réponse ;
Logement meublé en meubles bambou assez bas, rien de pratique pour consulter l'ordi plusieurs heures par jour : j'ai tenté diverses positions mais les jambes ne rentrent pas sous la table/ table basse de salon... je suis donc les jambes écartées en "V"...
Hier, j'ai évité cette position et ce matin ça va mieux ....
Le rapport avec la moto ? la largeur du réservoir qui demande plus ou moins d'écarter les genoux !!
Lombalgie et début de sciatique fesse gauche sans raison connue depuis quelques jours, j'ai tenté de comprendre ; voilà la réponse ;
Logement meublé en meubles bambou assez bas, rien de pratique pour consulter l'ordi plusieurs heures par jour : j'ai tenté diverses positions mais les jambes ne rentrent pas sous la table/ table basse de salon... je suis donc les jambes écartées en "V"...
Hier, j'ai évité cette position et ce matin ça va mieux ....
Le rapport avec la moto ? la largeur du réservoir qui demande plus ou moins d'écarter les genoux !!
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Je viens de retrouver une vieille radio de face (2009?) : de profil et avec les scanners, ce n'est pas la joie : on comprend mieux pourquoi j'étudie longuement certains projets avec location avant décision... j'ai perdu encore 1 cm en hauteur depuis ces contrôles.... pas la peine de revoir des toubibs, je dois me gérer seul et éviter l'accident.
- Vieux møtard
- Grand sachem
- Messages : 21648
- Enregistré le : 10 août 2006, 13:17
- Localisation : Villemoirieu (Isère) @t 2003 & 2019, KLR 650 C de 2000 Pilote 57 ans
- Département : 38 Isère
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Sympa l'espace vide entre les deux vertèbres
- Bartofer
- Vénérable
- Messages : 160
- Enregistré le : 10 janv. 2012, 19:43
- Localisation : Vendée
- Contact :
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Salut
Je fais de la moto depuis 1968, et il y a 18 ans, je me suis fait opérer pour 3 hernies discales aux lombaires, et 3 aux cervicales....
Après ma ré-éducation, j'ai repris la moto... parce que ça me manquait trop...
Je roule essentiellement en 650 CXE, un roadster vibrant...
j'avais avant des CX customs, que j'ai revendu, cause trop de douleurs... dos trop droit, comme avec ma Transalp...
mais en passant au roadster, donc avec une position dos légèrement courbé en avant, les douleurs ne me gênaient plus en roulant...
et quand je les ressent le lendemain ou après, j'ai une solution qu'une infirmière d'un centre anti-douleur m'a conseillé,
c'est un petit appareil qui s'appelle un électrostimulateur TENS...
ça ressemble aux stimulateur pour maigrir, mais ça envoie des ondes électriques calibrées pour apporter de l'endorphine
aux endroits ou sont placées les patchs. C'est très efficace, car à 68 ans, je continue la bécane
et je n'ai pas l'intention d'arrêter pour des petites douleurs....
De toute façon, j'ai parfois des douleurs en ne faisant rien, juste l'usure du temps et de l'arthrose... et ça me gonfle...
alors, je préfère avoir des douleurs en prenant du plaisir sur ma bécane....
j'ai mal, mais avec le sourire....
Je fais de la moto depuis 1968, et il y a 18 ans, je me suis fait opérer pour 3 hernies discales aux lombaires, et 3 aux cervicales....
Après ma ré-éducation, j'ai repris la moto... parce que ça me manquait trop...
Je roule essentiellement en 650 CXE, un roadster vibrant...
j'avais avant des CX customs, que j'ai revendu, cause trop de douleurs... dos trop droit, comme avec ma Transalp...
mais en passant au roadster, donc avec une position dos légèrement courbé en avant, les douleurs ne me gênaient plus en roulant...
et quand je les ressent le lendemain ou après, j'ai une solution qu'une infirmière d'un centre anti-douleur m'a conseillé,
c'est un petit appareil qui s'appelle un électrostimulateur TENS...
ça ressemble aux stimulateur pour maigrir, mais ça envoie des ondes électriques calibrées pour apporter de l'endorphine
aux endroits ou sont placées les patchs. C'est très efficace, car à 68 ans, je continue la bécane
et je n'ai pas l'intention d'arrêter pour des petites douleurs....
De toute façon, j'ai parfois des douleurs en ne faisant rien, juste l'usure du temps et de l'arthrose... et ça me gonfle...
alors, je préfère avoir des douleurs en prenant du plaisir sur ma bécane....
j'ai mal, mais avec le sourire....
Visite mon site, et offre des œuvres d'art (a toi ou aux autres), prix motard....
http://bartofer.free.fr/
http://bartofer.free.fr/
- TiTi
- Grand sachem
- Messages : 37824
- Enregistré le : 25 sept. 2005, 18:17
- Localisation : Frontignan (34110) - @T96 etc.
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
J'avais trouvé un Cefar (matériel utilisé par les kinés) pas cher sur leboncoin.Bartofer a écrit :...
c'est un petit appareil qui s'appelle un électrostimulateur TENS...
Courant antalgique et coussin chauffant c'est royal.
Re: Hernie Discale Dorsale et le reste...
Il y a quelques jours , j'avais abordé le problème des jambes trop écartées (bureau, reservoir moto trop large , copine trop large etc...) : chez moi ça déclenchait des douleurs sciatiques et même plus sur un petit muscle abdominal.
L'avis sur L'Africa CRF selon un membre Lyonnais , ramène à ce sujet pour ceux qui ont des douleurs dorsales et des réservoirs très larges :
Le lien :
https://french.mercola.com/sites/articl ... forme.aspx
un extrait :
Les positions qui maintiennent la jambe en rotation externe peuvent augmenter la contraction du muscle piriforme et les risques de souffrir de douleurs et d'inconforts.
Par exemple, dormir avec les hanches en rotation externe (les genoux tournés vers l’extérieur), ou s'asseoir à son bureau avec les jambes écartées, toutes ces positions maintiennent les hanches en rotation externe.
Se tenir en position d'hyperlordose inflige également une tension supplémentaire au bas de votre dos et au muscle piriforme. L'hyperlordose est une courbure excessive de la colonne vertébrale lombaire (mon cas ! )
Si vous souffrez du syndrome piriforme, il se peut que vous ne parveniez pas à lever votre jambe lorsque vous êtes dans cette position.
comme monter sur un trail
une inflammation du piriforme peut irriter le nerf sciatique et provoquer une douleur neurologique qui irradie vers le bas de la jambe, parfois jusqu’au pied.
beaucoup de choses à lire suivant le cas de chacun : perso, mes hernies discales ne sont pas la cause des douleurs, mais plutôt ce qui est expliqué au dessus.
L'avis sur L'Africa CRF selon un membre Lyonnais , ramène à ce sujet pour ceux qui ont des douleurs dorsales et des réservoirs très larges :
Le lien :
https://french.mercola.com/sites/articl ... forme.aspx
un extrait :
Les positions qui maintiennent la jambe en rotation externe peuvent augmenter la contraction du muscle piriforme et les risques de souffrir de douleurs et d'inconforts.
Par exemple, dormir avec les hanches en rotation externe (les genoux tournés vers l’extérieur), ou s'asseoir à son bureau avec les jambes écartées, toutes ces positions maintiennent les hanches en rotation externe.
Se tenir en position d'hyperlordose inflige également une tension supplémentaire au bas de votre dos et au muscle piriforme. L'hyperlordose est une courbure excessive de la colonne vertébrale lombaire (mon cas ! )
Si vous souffrez du syndrome piriforme, il se peut que vous ne parveniez pas à lever votre jambe lorsque vous êtes dans cette position.
comme monter sur un trail
une inflammation du piriforme peut irriter le nerf sciatique et provoquer une douleur neurologique qui irradie vers le bas de la jambe, parfois jusqu’au pied.
beaucoup de choses à lire suivant le cas de chacun : perso, mes hernies discales ne sont pas la cause des douleurs, mais plutôt ce qui est expliqué au dessus.
- Bartofer
- Vénérable
- Messages : 160
- Enregistré le : 10 janv. 2012, 19:43
- Localisation : Vendée
- Contact :
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Dans le même genre de "positions" mal supportées,
il y a quelque temps, j'ai loué une Harley Road king pour un week-end, histoire de se faire plaisir.....
Au début, il faut s'habituer à la position, un peu déroutante.... les jambes en avant, et très écartées....
mais au bout de quelques heures de conduite/arrêt/reconduite/etc,
une sciatique s'est déclenchée et je ne pouvais plus tenir la bécane...
problème qui ne s'est jamais posé sur ma CXE.... la position étant plus assise, les jambes légèrement pliées...
A chaque fois qu'on essaie une bécane, on peut la trouver super, sympa, et tout ce que l'on veut,
mais après quelques heures de pilotage, on se rend compte qu'elle ne correspond pas du tout
à nos capacités physiques...
Le même jour de la location, j'ai donc ramené la Harley au Concessionnaire, qui n'a pas compris...
"Comment ne peux-t-on pas aimer une Harley...?"
et je suis reparti avec un rêve de gosse en moins...
il y a quelque temps, j'ai loué une Harley Road king pour un week-end, histoire de se faire plaisir.....
Au début, il faut s'habituer à la position, un peu déroutante.... les jambes en avant, et très écartées....
mais au bout de quelques heures de conduite/arrêt/reconduite/etc,
une sciatique s'est déclenchée et je ne pouvais plus tenir la bécane...
problème qui ne s'est jamais posé sur ma CXE.... la position étant plus assise, les jambes légèrement pliées...
A chaque fois qu'on essaie une bécane, on peut la trouver super, sympa, et tout ce que l'on veut,
mais après quelques heures de pilotage, on se rend compte qu'elle ne correspond pas du tout
à nos capacités physiques...
Le même jour de la location, j'ai donc ramené la Harley au Concessionnaire, qui n'a pas compris...
"Comment ne peux-t-on pas aimer une Harley...?"
et je suis reparti avec un rêve de gosse en moins...
Visite mon site, et offre des œuvres d'art (a toi ou aux autres), prix motard....
http://bartofer.free.fr/
http://bartofer.free.fr/
- dgero
- use son clavier!
- Messages : 5981
- Enregistré le : 31 juil. 2017, 20:30
- Localisation : OISE (60) - T@92 - DN01
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Bonjour,
Bin moi, rien qu'en regardant une Harley, ça me déclenche une lombalgie aigu avec sciatiques carabinées
Bin moi, rien qu'en regardant une Harley, ça me déclenche une lombalgie aigu avec sciatiques carabinées
- Tenno
- use son clavier!
- Messages : 5586
- Enregistré le : 26 févr. 2012, 10:50
- Localisation : Jons. Mes motos : CRF 1000 ATAS 2019, Transalp 700 ABS 2010, et 3 mobs.
- Département : 69 Rhône
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
La position sur la True Adventure... en trois minutes, je sentais déjà mes lombaires.
Pour moi c'est rédhibitoire. Mais le réservoir allant en s'évasant, je pense que ceux qui ont de plus petites jambes ne ressentent pas le problème. Sur cette moto spécifiquement, rabaisser les repose pieds pourrait corriger le tir.
Pour moi c'est rédhibitoire. Mais le réservoir allant en s'évasant, je pense que ceux qui ont de plus petites jambes ne ressentent pas le problème. Sur cette moto spécifiquement, rabaisser les repose pieds pourrait corriger le tir.
- Vieux møtard
- Grand sachem
- Messages : 21648
- Enregistré le : 10 août 2006, 13:17
- Localisation : Villemoirieu (Isère) @t 2003 & 2019, KLR 650 C de 2000 Pilote 57 ans
- Département : 38 Isère
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Ceux qui ont de plus petites jambes ne pourront pas monter dessus ni la tenir aux feux tricolores ou au stop
- Tenno
- use son clavier!
- Messages : 5586
- Enregistré le : 26 févr. 2012, 10:50
- Localisation : Jons. Mes motos : CRF 1000 ATAS 2019, Transalp 700 ABS 2010, et 3 mobs.
- Département : 69 Rhône
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
253 kg en version DCTVieux møtard a écrit :Ceux qui ont de plus petites jambes ne pourront pas monter dessus ni la tenir aux feux tricolores ou au stop
- Vieux møtard
- Grand sachem
- Messages : 21648
- Enregistré le : 10 août 2006, 13:17
- Localisation : Villemoirieu (Isère) @t 2003 & 2019, KLR 650 C de 2000 Pilote 57 ans
- Département : 38 Isère
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Donc si je comprends bien, elle n'est pas pour les grands puisque ça leur écarte les hanches en faisant mal au dos et elle n'est pas pour les petits parce qu'elle est trop haute.
Flan doit avoir raison, ça doit être un "faire valoir" cette bécane une bête de collection en somme...
Ce sujet est très intéressant médicalement et je comprends mieux mes douleurs hanche/dos quand j'essaye une XJR 1300, c'est plutôt large.
Le "penché en avant" que j'avais sur la NTV 650 ou la VFR est nettement moins douloureux et surtout moins vite douloureux que l'écartement des jambes.
Flan doit avoir raison, ça doit être un "faire valoir" cette bécane une bête de collection en somme...
Ce sujet est très intéressant médicalement et je comprends mieux mes douleurs hanche/dos quand j'essaye une XJR 1300, c'est plutôt large.
Le "penché en avant" que j'avais sur la NTV 650 ou la VFR est nettement moins douloureux et surtout moins vite douloureux que l'écartement des jambes.
- Tenno
- use son clavier!
- Messages : 5586
- Enregistré le : 26 févr. 2012, 10:50
- Localisation : Jons. Mes motos : CRF 1000 ATAS 2019, Transalp 700 ABS 2010, et 3 mobs.
- Département : 69 Rhône
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Ah mais une XJR 1300 est fine à côté, sur la True Adventure, quand tu as de grandes guiboles, elles sont quasiment à l'équerre. Cette moto ne serait intéressante pour moi que si il est possible d'y adapter un réservoir de la version normale ou à défaut de descendre les repose pieds, le réservoir est bien plus fin plus bas, il s'évase trop vite. Je ne comprends pas qu'ils ne s'en soient pas rendu compte. Tous les gabarits dans le style du mien qui sont montés dessus ont fait la même remarque. Je n'ose pas imaginer les plus grands.Vieux møtard a écrit : Ce sujet est très intéressant médicalement et je comprends mieux mes douleurs hanche/dos quand j'essaye une XJR 1300, c'est plutôt large.
- Vieux møtard
- Grand sachem
- Messages : 21648
- Enregistré le : 10 août 2006, 13:17
- Localisation : Villemoirieu (Isère) @t 2003 & 2019, KLR 650 C de 2000 Pilote 57 ans
- Département : 38 Isère
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
WhaoOow, ça va faire 2000 clients chez les kinésTennophil a écrit :(...)
Ah mais une XJR 1300 est fine à côté, (...). Je n'ose pas imaginer les plus grands.
- Tenno
- use son clavier!
- Messages : 5586
- Enregistré le : 26 févr. 2012, 10:50
- Localisation : Jons. Mes motos : CRF 1000 ATAS 2019, Transalp 700 ABS 2010, et 3 mobs.
- Département : 69 Rhône
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
On va les reconnaitre à leur démarche de cowboy les possesseurs de True AdventureVieux møtard a écrit :WhaoOow, ça va faire 2000 clients chez les kinésTennophil a écrit :(...)
Ah mais une XJR 1300 est fine à côté, (...). Je n'ose pas imaginer les plus grands.
- Vieux møtard
- Grand sachem
- Messages : 21648
- Enregistré le : 10 août 2006, 13:17
- Localisation : Villemoirieu (Isère) @t 2003 & 2019, KLR 650 C de 2000 Pilote 57 ans
- Département : 38 Isère
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
un redressement fiscal, ça peut faire ça aussi
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Nous sommes en train de découvrir que les ingénieurs japonais ne connaissent pas l'ergonomie et l'anatomie humaine ... à moins que le département marketing soit plus fort
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Je suis d'accord, j'ai essayé un RK 1340 le week end dernier, stock, le moteur et le confort de suspension/assise sont tops mais alors la position pieds en avant et dos courbé m'a déclenché un mal de dos aussi!pareil rêve de gosse qui s'en va ou alors faut changer le guidon, les platines etc etc t'en finis plus, déjà que ces bêtes sont pas données malgré leur âge! Par contre en remontant sur ma RT elle m'a paru dure dure et presque sans vibrations :pBartofer a écrit :Dans le même genre de "positions" mal supportées,
il y a quelque temps, j'ai loué une Harley Road king pour un week-end, histoire de se faire plaisir.....
Au début, il faut s'habituer à la position, un peu déroutante.... les jambes en avant, et très écartées....
mais au bout de quelques heures de conduite/arrêt/reconduite/etc,
une sciatique s'est déclenchée et je ne pouvais plus tenir la bécane...
problème qui ne s'est jamais posé sur ma CXE.... la position étant plus assise, les jambes légèrement pliées...
A chaque fois qu'on essaie une bécane, on peut la trouver super, sympa, et tout ce que l'on veut,
mais après quelques heures de pilotage, on se rend compte qu'elle ne correspond pas du tout
à nos capacités physiques...
Le même jour de la location, j'ai donc ramené la Harley au Concessionnaire, qui n'a pas compris...
"Comment ne peux-t-on pas aimer une Harley...?"
et je suis reparti avec un rêve de gosse en moins...
Solex 1700 1961+Honda GoldWing 1800 2009+Honda CB500X 2018
TOUT CUL TENDU MÉRITE SON DÛ! Grok17
ZIZI VAUDOU ZIZI VAUDOU MON C... Grok18
WOUAH L'ODEUR...C'EST L'ARTHROSE...Grok19
EVITEUR DE GRELON PRO...Grok22
https://www.facebook.com/groups/mpmx5/ LE marché de la MX5 d'occasion et de ses pièces!
TOUT CUL TENDU MÉRITE SON DÛ! Grok17
ZIZI VAUDOU ZIZI VAUDOU MON C... Grok18
WOUAH L'ODEUR...C'EST L'ARTHROSE...Grok19
EVITEUR DE GRELON PRO...Grok22
https://www.facebook.com/groups/mpmx5/ LE marché de la MX5 d'occasion et de ses pièces!
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Pour ceux qui ont mal au dos, guidon bracelet
Avant d'arrêter définitivement
Bon ceci dit, mon retour d'expérience au bout de 10 mois de piscine à raison de 1h00 par semaine et 3 mois de bureau debout : ca va beaucoup mieux, même si j'ai toujours des douleurs quand je tousse.
Je peux me plier, porter des trucs, courir, monter et descendre les escaliers a vitesse normale.
Je désespére pas de remonter sur ma brele debut mai
Avant d'arrêter définitivement
Bon ceci dit, mon retour d'expérience au bout de 10 mois de piscine à raison de 1h00 par semaine et 3 mois de bureau debout : ca va beaucoup mieux, même si j'ai toujours des douleurs quand je tousse.
Je peux me plier, porter des trucs, courir, monter et descendre les escaliers a vitesse normale.
Je désespére pas de remonter sur ma brele debut mai
- yop1025
- suce des ours!
- Messages : 2622
- Enregistré le : 05 déc. 2010, 11:42
- Localisation : Tarbes 65 - XT660Z Yamaha 2009
- Département : 65 Hautes-Pyrénées
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Tout allait (vraiment) bien jusqu'a qu'il y a 20 jours, lors d"une sortie vélo, dans un virage rapide en descente, j'ai posé la roue arrière dans un gros nid de poule, c'etait très violent, et j'ai senti une douleur au milieu du dos et brulure...
au bout de plusieurs jours, j'ai vu mon toubib et ensuite kiné, et il m'a remis une vertèbre déplacée suite au choc.
depuis, ca va mieux mais toujours douloureux par moment ou il réside une gène substancielle.
donc, pour l'instant, je lève le pied sur la moto, et me tappe du kiné à répétitions...
au bout de plusieurs jours, j'ai vu mon toubib et ensuite kiné, et il m'a remis une vertèbre déplacée suite au choc.
depuis, ca va mieux mais toujours douloureux par moment ou il réside une gène substancielle.
donc, pour l'instant, je lève le pied sur la moto, et me tappe du kiné à répétitions...
La relance à l'embrayage, il n'y a que ça de vrai !
- Vieux møtard
- Grand sachem
- Messages : 21648
- Enregistré le : 10 août 2006, 13:17
- Localisation : Villemoirieu (Isère) @t 2003 & 2019, KLR 650 C de 2000 Pilote 57 ans
- Département : 38 Isère
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Va falloir passer sur VTT suspendu, si tu veux continuer le vélo
- yop1025
- suce des ours!
- Messages : 2622
- Enregistré le : 05 déc. 2010, 11:42
- Localisation : Tarbes 65 - XT660Z Yamaha 2009
- Département : 65 Hautes-Pyrénées
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Non c’est en vélo de route, je sais pas comment j’ai pu éviter la gamelle, un miracle car j’étais rapide et j’ai pu soulager l’avant dans un réflexe pour le passer ...mais ça a été très violent avec l’arrière ...
Route mal entretenue en descendant d’un coteau.
Route mal entretenue en descendant d’un coteau.
La relance à l'embrayage, il n'y a que ça de vrai !
- Flan
- * L'aubergiste *
- Messages : 46261
- Enregistré le : 24 sept. 2005, 16:08
- Localisation : Valenciennes. Mes motos: Suzuki DR 350, Transalp 88, Africa Twin 750 de 90 et une 1000 de 2016
- Département : 59 Nord
- Contact :
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Tiens je retombe sur ce vieux post en lisant les derniers commentaires de Yop. Finalement, les gens ne se plaignent pas du confort des Africas True Adventure Sport avec le recul. Ouf! Enfin j'en ai pas vu je suis ptet passé à coté?Tennophil a écrit :On va les reconnaitre à leur démarche de cowboy les possesseurs de True AdventureVieux møtard a écrit :WhaoOow, ça va faire 2000 clients chez les kinésTennophil a écrit :(...)
Ah mais une XJR 1300 est fine à côté, (...). Je n'ose pas imaginer les plus grands.
Ayant pu m'en procurer une version classique Je reconnais que j'y suis plus confortable que sur mon RD04 sur laquelle je dois trop un peu trop écarter les jambes à cause du réservoir qui est bien échancré, mais pas trop prévu pour les longues cuisses: les genoux viennent vite en butée.
Sur la nouvelle 1100 ATAS il y a eu un beau travail d'ergonomie, car la selle est plus basse et plus accueillante, les jambes ne s'écartent pas autant, la selle est plus arrondie de profil vers l'avant pour que les jambes trouvent leur place, tout en maintenant une assise assez large pour s'y reposer sans forte pression sur les fesses.
Bon c'est un avis sur quelques minutes, à prendre avec des pincettes.
- Vieux møtard
- Grand sachem
- Messages : 21648
- Enregistré le : 10 août 2006, 13:17
- Localisation : Villemoirieu (Isère) @t 2003 & 2019, KLR 650 C de 2000 Pilote 57 ans
- Département : 38 Isère
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
J'ai eu une sciatique en 2013, avec quelques récidives de temps en temps, mais faut reconnaitre que l'Africa 1000 n'aggrave pas mon cas
Cela dit, elle n'est pas encore allé par terre non plus
Cela dit, elle n'est pas encore allé par terre non plus
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
sera plus facile à relever avec tout les morceaux en moins après la chute
ok, je
ok, je
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Tu crois pas si bien dire....j'ai été opéré au mois de mars en LS5S1.....et le pire pour moi, est la position assise....du coup je me suis aménagé un bureau spécial pour les longues séances d'ordi.Le Pat a écrit :Pour ceux qui ont mal au dos, guidon bracelet
Qt à la moto, je suis mille fois mieux sur la VFR que sur la t@
Pour me soulager qd ça va pas la marche et la piscine, mais la marche est plus efficace....
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
ce n'etait pas une plaisanterie les bracelets
bon ceci dit, une fois la musculation remis en état, le dos va beaucoup mieux, j'ai fait 10000 km depuis le mois d'avril et tout va bien pour mon dos.
donc si ca peut encourager quelques uns à perdre du poids, aller à la piscine et à faire de l'exercice
bises
Pat
PS : par contre, j'appréhende grave le TT, comme VM, pas envie de devoir relever ma grosse vache
bon ceci dit, une fois la musculation remis en état, le dos va beaucoup mieux, j'ai fait 10000 km depuis le mois d'avril et tout va bien pour mon dos.
donc si ca peut encourager quelques uns à perdre du poids, aller à la piscine et à faire de l'exercice
bises
Pat
PS : par contre, j'appréhende grave le TT, comme VM, pas envie de devoir relever ma grosse vache
- Vieux møtard
- Grand sachem
- Messages : 21648
- Enregistré le : 10 août 2006, 13:17
- Localisation : Villemoirieu (Isère) @t 2003 & 2019, KLR 650 C de 2000 Pilote 57 ans
- Département : 38 Isère
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
Pas besoin de muscu quand on se démène en atelier, dans les métiers du bâtiment ou de l'agriculture ou toute autre activité très physique
Ma sciatique, je me la suis faite en béquillant ma Transalp dans une mauvaise position. Je me suis traité de con, mais le mal était fait
Je pense que le vrai TT avec nos grosses vaches, c'est fini pour moi aussi.
Ma sciatique, je me la suis faite en béquillant ma Transalp dans une mauvaise position. Je me suis traité de con, mais le mal était fait
Ouais, ta proposition d'utiliser une RM450 trotte toujours dans ma têteLe Pat a écrit :(....)
PS : par contre, j'appréhende grave le TT, comme VM, pas envie de devoir relever ma grosse vache
Je pense que le vrai TT avec nos grosses vaches, c'est fini pour moi aussi.
- fagus.be
- "Chui accro"
- Messages : 9946
- Enregistré le : 20 févr. 2007, 18:14
- Localisation : Tournai Belgique - T@96 CRF1000 BBR DCT
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
consulte " frite"
elle a publié récemment, sur le post sortie grand nooord amiens ..
ses radiographies y sont exposées , pas trop beau ...
courage
elle a publié récemment, sur le post sortie grand nooord amiens ..
ses radiographies y sont exposées , pas trop beau ...
courage
Rombière 96, coloris VW, ... taupe et ... souris, CRF1000 DCT Ford 3000 3 cyl année 68 Bleu
https://image.ouranos.pro/images/2020/03/06/DEF-Grok.2020_petit.jpg[/img]
https://image.ouranos.pro/images/2020/03/06/DEF-Grok.2020_petit.jpg[/img]
- TiTi
- Grand sachem
- Messages : 37824
- Enregistré le : 25 sept. 2005, 18:17
- Localisation : Frontignan (34110) - @T96 etc.
Re: Hernie Discale Dorsale , vous gerez comment en moto ?
On peut monter un club des colonnes en vrac !